RUST IN JE HOOFD
Eenvoudige meditatietechnieken. Het hoofd ontlasten van druk, spanning en stress. Even tot rust komen…..
Ontdek te midden van alle dingen in het dagelijks leven met eenvoudige manieren de onrust in je hoofd op te ruimen en vat te krijgen op hoe je je tijd en energie besteedt. De tips in de nieuwe cursus Rust in je hoofd worden aangeduid als: 1-minuut tips. In minder dan een paar minuten per dag leer je hoe je met de stress van alledag kunt omgaan. Veel onderwerpen komen aan de orde: van kiezen voor authenticiteit tot het omgaan met…..
De 1-minuut tips zijn prima toepasbaar! Een prachtige nieuw ontwikkelde cursus voor drukbezette mensen.
Klik links op de button voor de praktische gegevens.
